365తెలుగు డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, ఏప్రిల్ 4,2024: మధుమేహం: నయం కానప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి మధుమేహానికి చికిత్స చేసాడు, అతను మూడు నెలల్లో వ్యాధి నుండి ఉపశమనం పొందాడు.
డయాబెటిస్ అనేది ఒక వ్యాధి, దీనికి ఇంకా మందు కనుగొనలేదు. ఈ కారణంగానే ఈ వ్యాధిని మందుల సహాయంతో అదుపులో ఉంచవచ్చు. అయితే తాజాగా ఓ ఆశ్చర్యకరమైన సంఘటన వెలుగులోకి వచ్చింది. రవిచంద్ర అనే వ్యక్తి ఎలాంటి మందుల సహాయం లేకుండానే మధుమేహాన్ని తిప్పికొట్టాడు. అతను షుగర్ సమస్య నుంచి బయట పడ్డాడు. అదెలా అంటే..?
మధుమేహం: నయం కానప్పటికీ, ఒక వ్యక్తి మధుమేహానికి చికిత్స చేసాడు, అతను మూడు నెలల్లో వ్యాధి నుండి ఉపశమనం పొందాడు. భారతీయ సంతతికి చెందిన వ్యక్తి మధుమేహానికి చికిత్స చేశాడు
బ్రీఫ్ గా..
డయాబెటిస్‌లో, ఇన్సులిన్ లేకపోవడం లేదా దాని సరికాని ఉపయోగం కారణంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది.
హాంకాంగ్‌లో నివసిస్తున్న రవి చంద్రకు 2015లో టైప్-2 డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. అతను రన్నింగ్ ,ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ద్వారా కేవలం మూడు నెలల్లో మధుమేహాన్ని తిప్పికొట్టాడు.
మధుమేహాన్ని స్లో డెత్ అని కూడా అంటారు. చెడు జీవనశైలి కారణంగా, ఈ వ్యాధి చాలా మందిని బాధితులుగా మారుస్తుంది. రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుదల కారణంగా, ఇది క్రమంగా శరీర భాగాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపడం ప్రారంభిస్తుంది, దీని కారణంగా వ్యక్తి మరణించే ప్రమాదం ఉంది.
ఈ వ్యాధి చాలా ప్రమాదకరం ఎందుకంటే ఇప్పటి వరకు మందు కనిపెట్టలేదు అంటే ఒక్కసారి షుగర్ వ్యాధి సోకితే అది జీవితాంతం దానితోనే ఉంటుంది, అయితే ఈమధ్య ఒక డయాబెటిక్ పేషెంట్ ఒక ఉదంతం వెలుగులోకి వచ్చింది.ఈ పరిస్థితి తిరగబడింది, అది కూడా లేకుండా ఏదైనా ఔషధం సహాయం. చివరకు అది ఎలా జరిగిందో తెలుసుకుందాం.
ఎలా నయమైంది..?
ప్రస్తుతం హాంకాంగ్‌కు చెందిన అమోలి ఎంటర్‌ప్రైజెస్ లిమిటెడ్ సీఎఫ్‌ఓగా ఉన్న భారత సంతతికి చెందిన రవిచంద్ర 2015లో టైప్-2 డయాబెటిస్‌కు గురయ్యాడు. టైప్-2 డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తిలో కణాలు ఇన్సులిన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించలేవు, దాని కారణంగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది.
ఎలాంటి మందుల సహాయం తీసుకోలేదు..
అయితే షుగర్ వ్యాధి గురించి తెలుసుకున్న రవిచంద్ర ఎలాంటి మందులను ఆశ్రయించకూడదని నిర్ణయించుకున్నాడు. ఒకసారి ఔషధం తీసుకోవడం ప్రారంభించిన తర్వాత, దాని మోతాదు పెరుగుతూనే ఉంటుంది, తగ్గదు అని అతను నమ్ముతాడు. అందువల్ల, అతను సహజ పద్ధతిలో మధుమేహాన్ని నయం చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. అతను తన ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని పెంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాడు.
రోజూ 10 కి.మీ
ఇందుకోసం క్రమం తప్పకుండా పరుగు ప్రారంభించాడు. మొదట్లో స్టామినా పెంచుకోవడానికి నడక ప్రారంభించి మధ్యలో కాసేపు పరుగెత్తేవాడు. ఈ విధంగా క్రమంగా అతని స్టామినా పెరగడం ప్రారంభమైంది.
ఇప్పుడు అతను ఆపకుండా రోజుకు 10 కి.మీ. పరుగెత్తగలడు. అద్భుతమైన విషయం ఏమిటంటే, రన్నింగ్ ప్రారంభించిన 3 నెలల తర్వాత, అతని రక్తంలో చక్కెర స్థాయి సాధారణమైంది.
ఎక్కువ దూరం నడవడానికి ఏరోబిక్ ఫంక్షన్ టెక్నిక్‌ని ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో నిపుణుల సహాయంతో వ్యక్తి వయస్సు , ఇతర అంశాలకు అనుగుణంగా తక్కువ ఏరోబిక్ హృదయ స్పందన రేటుతో శిక్షణ ఇవ్వబడుతుంది. ఈ టెక్నిక్ నడుస్తున్నప్పుడు ఇబ్బంది లేదా ఇతర హానిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆహారం విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ ..
అంతే కాకుండా ఆహారం విషయంలో కూడా ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటూ శాకాహారమే ఎక్కువగా తీసుకున్నాడు. చంద్రుడు తన ఆహారంలో చికెన్ లేదా చేపలను చాలా తక్కువ పరిమాణంలో చేర్చుకున్నాడు, అది కూడా అప్పుడప్పుడు. అతను అల్పాహారం కోసం ఇడ్లీ, దోస, పెరుగు అన్నం వంటి పులియబెట్టిన ఆహారాన్ని తింటాడు.
ఇది రోజంతా శక్తితో నిండి ఉంటుంది. అతను మధ్యాహ్నం, రాత్రి భోజనానికి అన్నం ,కూరగాయలను తింటాడు. ఆపిల్, నారింజ వంటి పండ్లను కూడా తన ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటాడు.
ఇది కూడా చదవండి:రామకృష్ణ మఠంలో వేసవి శిబిరాలు
This Also read::Dettol Celebrates The Big Dreams Of India With Its New Campaign; Launches New Bigger Dettol Soap
ఇది కూడా చదవండి: క్యాన్సర్ కు సరసమైన జన్యు చికిత్సను ఆవిష్కరించిన భారత రాష్ట్రపతి
ఇది కూడా చదవండి:ప్రపంచ ఎలుకల దినోత్సవం..ప్రత్యేక కథనం..
ఇది కూడా చదవండి:కేక్ తిని బాలిక మృతి చెందడంతో బేకరీలు, షాపులపై దాడులు చేసిన ఆరోగ్యశాఖ
ఇది కూడా చదవండి: OnePlus Nord CE4 ఫోన్‌ కొంటే..ఇయర్ బడ్స్‌ ఫ్రీ..నేటి నుంచే అమ్మకాలు..
This Also read: XUV 3XO: The Newest SUV from Mahindra
ఇది కూడా చదవండి:XUV 3XO: మహీంద్రా నుంచి సరికొత్త ఎస్‌యూవీ
This Also read: Get your home summer ready at the lowest price with Amazon.in’s Home Shopping Spree
This Also read: Summer 2024 on a cruise. ‘Live’ acts by King, Dj Chetas, Family Fun and a lot more.