365తెలుగుడాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, జూలై 5, 2025 : మానవ జీవితంలో నిజమైన సౌఖ్యం, శాంతి ఎక్కడ ఉన్నాయి? సొంత ఇల్లు, విలువైన కారు, బ్యాంకులో లెక్కలేనంత డబ్బు ఉన్నంత మాత్రాన గొప్పగా జీవిస్తున్నట్లు కాదు. భౌతిక సంపదలు క్షణికమైనవి, తరగని ఆనందాన్ని ఇవ్వలేవు.
వాస్తవానికి, మన దగ్గర ఏం ఉన్నాయన్నది కాదు, మన జీవితంలో ఏం ఉండకూడదన్నదే మెరుగైన జీవనానికి, ఆధ్యాత్మిక ఉన్నతికి నిజమైన కొలమానం అని ధర్మశాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి.
లోకంలో చాలా మంది ‘బాగా సంతోషంగా ఉండాలి’ అనే తపనతోనే జీవితాన్ని గడిపేస్తుంటారు. ధనార్జన, పదవులు, పేరు ప్రఖ్యాతులు… ఇలా ఒకదాని తర్వాత ఒకటి సాధించాలని నిరంతరం పరుగులు పెడుతుంటారు.
కానీ, ఇవన్నీ పొందిన తర్వాత కూడా మనసులో ఏదో వెలితి, అశాంతి వెంటాడుతూనే ఉంటాయి. దీనికి కారణం, నిజమైన సంతోషం బాహ్య వస్తువులలో కాదు, అంతర్గత శుద్ధిలో, కొన్ని బంధనాలను వదులుకోవడంలోనే దాగి ఉండటమే.
మరి, ఉన్నతమైన, ఆధ్యాత్మికంగా ప్రశాంతమైన జీవితం కోసం మనం దేనిని విడిచిపెట్టాలి? వేటిని మన దరి చేరనీయకూడదు? అవేంటో తెలుసుకుందాం:
అనారోగ్య సమస్యలు..
శరీరమే దేవాలయం అని మన పెద్దలు చెప్పారు. ఎంతటి సంపద ఉన్నా, ఎన్ని విజయాలు సాధించినా శరీరం ఆరోగ్యంగా లేకపోతే అన్నీ వ్యర్థమే. వ్యాధులు, అనారోగ్యాలు మనసును పీడిస్తాయి, నిత్యం బాధలో ముంచెత్తుతాయి. అందుకే, నిత్యం భగవంతుని ప్రార్థిస్తూ, మన శరీరాన్ని ఆలయం వలె సంరక్షించుకోవడం, అనారోగ్యాలకు దూరంగా ఉండటం నిజమైన భాగ్యం.

అదుపు లేని ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు వ్యసనాలు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వంటివి అనారోగ్యానికి దారితీస్తాయి. వీటిని విడిచిపెట్టడమే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి తొలి మెట్టు.
అప్పులు..
“ఋణ శేషం, అగ్ని శేషం, శత్రు శేషం” ఉండకూడదని ధర్మశాస్త్రాలు బోధిస్తున్నాయి. అప్పులు మానసిక ప్రశాంతతను హరిస్తాయి. అవి పరోక్షంగా బానిసత్వాన్ని సృష్టిస్తాయి, నిత్యం ఒక భయంతో జీవించేలా చేస్తాయి.
భగవద్గీతలో కర్మయోగాన్ని బోధించినట్లుగా, మన శక్తి మేరకు జీవించడం, అనవసరమైన ఆర్భాటాలకు దూరంగా ఉండటం, తద్వారా అప్పుల ఊబిలో కూరుకుపోకుండా ఉండటం నిజమైన స్వేచ్ఛకు చిహ్నం. ఋణ విముక్తుడు నిజంగా సుఖంగా జీవిస్తాడు.
వివాదాలు..
కుటుంబంలో, సమాజంలో కలహాలు, వివాదాలు ఉంటే జీవితం అశాంతితో నిండిపోతుంది. పరస్పర ప్రేమ, సహనం, క్షమ లేని చోట సుఖం ఉండదు. మనిషి జీవితంలో ప్రశాంతతకు అతి పెద్ద అడ్డంకి ఈ వివాదాలే.
వాటి నుంచి దూరంగా ఉండటం, లేదా వాటిని సామరస్యంగా పరిష్కరించుకోవడం నిజమైన ఆనందానికి మార్గం. అహంకారం, స్వార్థం, కోపం వంటివి వివాదాలకు మూలం. వీటిని విడిచిపెట్టడమే సంబంధాలను బలోపేతం చేసుకునే మార్గం.
ఇది కూడా చదవండి…వరల్డ్ చాక్లెట్ డే : మీ బంధంలో తీపిని పంచే 4 మధురమైన చాక్లెట్ డెజర్ట్లు!
హద్దుల్లేని ఆశలు..
“ఆశ దుఃఖానికి మూలం” అని బుద్ధ భగవానుడు బోధించాడు. మానవుడి కోరికలకు అంతుండదు. ఒకటి తీరగానే మరొకటి, అది తీరగానే ఇంకొకటి… ఇలా నిరంతరం కోరికల వెంట పరుగులు తీయడం వల్ల నిరాశ, అసంతృప్తి తప్ప మరేమీ మిగలవు.
“సంతోషం అనేది మనకు ఉన్న వాటితో సంతృప్తి చెందడమే తప్ప, మనకు లేని వాటి కోసం పరితపించడం కాదు” అనే సత్యాన్ని తెలుసుకోవాలి. తృష్ణను వీడటం ద్వారానే నిజమైన ఆనందాన్ని, ఆధ్యాత్మిక ఉన్నతిని పొందడానికి వీలుకలుగుతుంది.
మనిషి జీవితంలో నిజమైన గొప్పదనం అనేది తన వద్ద ఎంత ఉంది అనే లెక్కల్లో కాదు, దేనిని విడిచిపెట్టాడు, దేనిని దూరం చేసుకున్నాడు అనే వాటిలో ఉంది.
అనారోగ్యాలు, అప్పులు, వివాదాలు, హద్దుల్లేని ఆశలు… ఈ నాలుగు బంధనాలను వీడగలిగితే, ఆ మనిషి ఏ భౌతిక సంపద లేకపోయినా నిజమైన ఆనందంతో, ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడపగలడు. ఇది నిస్వార్థమైన జీవనానికి, ఆధ్యాత్మిక పరిణతికి, అంతిమంగా మోక్షానికి మార్గం. పొందే దానికంటే వదిలేయడంలోనే గొప్పతనం ఉందని తెలుసుకోండి.