365తెలుగు డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, నవంబర్ 17,2025: ఆధునిక జీవనశైలి (Lifestyle) కారణంగా భారతదేశంలో దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు (Chronic Diseases) కలకలం సృష్టిస్తున్నాయి. ఈ జాబితాలో మధుమేహం (Diabetes) అత్యంత ఆందోళనకర స్థాయిలో పెరుగుతోందని తాజా నివేదికలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. దేశ జనాభాలో ఏకంగా 17 శాతం మంది ఈ చక్కెర వ్యాధి (Sugar Disease) బారిన పడుతున్నారని, ఇది దేశంలో పెరుగుతున్న టాప్-5 జీవనశైలి వ్యాధుల్లో ఒకటిగా నిలిచిందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
ప్రమాదకర పెరుగుదల..
గత దశాబ్ద కాలంగా మధుమేహుల సంఖ్య అసాధారణంగా పెరిగింది. సరైన ఆహార నియమాలు లేకపోవడం, శారీరక శ్రమకు దూరం కావడం, విపరీతమైన మానసిక ఒత్తిళ్లు వంటి కారణాల వల్ల యువతలో కూడా టైప్-2 డయాబెటిస్ కేసులు అధికమవుతున్నాయి.
నిర్లక్ష్యం వద్దు.. ఈ వ్యాధిని ‘నిశ్శబ్ద హంతకి’గా (Silent Killer) కూడా అభివర్ణిస్తున్నారు. చాలా మందికి తమకు మధుమేహం ఉన్న విషయం తెలియకనే కాలం గడుపుతుండటం, లేదా తెలిసినా నిర్లక్ష్యం చేయడంతో గుండె జబ్బులు, కిడ్నీ సమస్యలు, కంటి చూపు లోపించడం వంటి తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తోందని వైద్యులు ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తున్నారు.
నివారణే మార్గం..
మధుమేహం వచ్చాక పూర్తిగా నయం చేసే చికిత్సలు లేవు. కాబట్టి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, సమతుల ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం, ప్రతి ఆరు నెలలకోసారి ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం ద్వారా మాత్రమే ఈ మహమ్మారిని నియంత్రణలో ఉంచుకోగలమని నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. జాగ్రత్త పడకపోతే, రాబోయే రోజుల్లో ఈ సంఖ్య మరింత పెరిగే ప్రమాదం ఉందని వైద్య ఆరోగ్య శాఖ హెచ్చరిస్తోంది.