365తెలుగు డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, సెప్టెంబర్ 30,2025 :రక్తదానం (Blood Donation) చేయడం అనేది కేవలం సామాజిక బాధ్యత మాత్రమే కాదు, ఇది ప్రాణాలను రక్షించే సురక్షితమైన ,సులభమైన ప్రక్రియ. అయినప్పటికీ, చాలా మందిలో ఈ ప్రక్రియ గురించి అనేక అపోహలు ఉన్నాయి. వాస్తవాలు,వైద్యపరమైన ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
సురక్షితమైన రక్తదాన ప్రక్రియ గురించి వాస్తవాలు..
భయపడకూడదు : రక్తదానం చేయడం పూర్తిగా సురక్షితం (Completely Safe). ప్రతి దాతకు కొత్తగా, స్టెరైల్ చేసిన (Sterile) సూదిని మాత్రమే ఒకసారి ఉపయోగించి, వెంటనే పారవేస్తారు. దీనివల్ల ఇన్ఫెక్షన్ సోకే ప్రమాదం అస్సలు ఉండదు.
నాలుగు దశల ప్రక్రియ..
రక్తదానం అనేది కేవలం నాలుగు సులభమైన దశల్లో పూర్తవుతుంది: నమోదు, వైద్య చరిత్ర పరీక్ష, రక్తం ఇవ్వడం, రిఫ్రెష్మెంట్లు తీసుకోవడం.
దాత ఆరోగ్యం కీలకం..
రక్తం ఇవ్వడానికి ముందు, ప్రతి దాతకు ‘మినీ-ఫిజికల్’ (Mini-physical) పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. ఇందులో శరీర ఉష్ణోగ్రత, రక్తపోటు, పల్స్, హిమోగ్లోబిన్ వంటి అంశాలను పరిశీలించి, దాత ఆరోగ్యంగా ఉన్నారని నిర్ధారిస్తారు.
తక్కువ సమయంలో ..
వాస్తవానికి రక్తం సేకరించేందుకు పట్టే సమయం 10 నుంచి 12 నిమిషాలు మాత్రమే. మొత్తం ప్రక్రియ పూర్తి కావడానికి సుమారు ఒక గంట పదిహేను నిమిషాలు పడుతుంది.
దానం చేసే పరిమాణం..
ఒక ఆరోగ్యవంతుడైన వ్యక్తి శరీరంలో సుమారు 10 యూనిట్ల రక్తం ఉంటుంది. ఇందులో కేవలం ఒక యూనిట్ మాత్రమే దానం చేస్తారు.
ఎవరు దానం చేయవచ్చు, ఎప్పుడు చేయవచ్చు..?
వయస్సు, బరువు..

సాధారణంగా, 18 నుంచి 65 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు, 50 కిలోల (కంటే ఎక్కువ బరువు ఉన్న ఆరోగ్యవంతులు రక్తదానం చేయవచ్చు.
ఎనోళ్లకు ఓసారి రక్త దానం చేయవచ్చు..?
ఎర్ర రక్త కణాలు (Blood)..
ఒక ఆరోగ్యకరమైన దాత ప్రతి 56 రోజులకు ఒకసారి దానం చేయవచ్చు.
ప్లేట్లెట్స్ (Platelets)..
వీటిని 7 రోజుల వ్యవధిలో కూడా దానం చేయవచ్చు, కానీ సంవత్సరంలో గరిష్టంగా 24 సార్లు మించకూడదు.
దాతకు కలిగే అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..
వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రక్తదానం కేవలం ప్రాణదానం మాత్రమే కాదు, దాత ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది.
గుండె ఆరోగ్యం..
తరచూ రక్తదానం చేయడం వల్ల శరీరంలోని అదనపు ఐరన్ స్థాయిలు (Excess Iron Levels) నియంత్రణలో ఉండి, గుండె జబ్బులు, గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
ఆరోగ్య తనిఖీ: రక్తదానానికి ముందు చేసే పరీక్షలు, దాతకు తమ బీపీ, హిమోగ్లోబిన్ వంటి కీలక ఆరోగ్య సూచికల గురించి ఉచితంగా తెలుసుకునే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.
రక్తం నాణ్యత పరీక్ష..
దానం చేసిన రక్తాన్ని రోగులకు ఉపయోగించే ముందు, దానిని హెచ్ ఐ వి, హెపటైటిస్ బి హెపటైటిస్ సి, సిఫిలిస్, ఇతర అంటువ్యాధుల కోసం తప్పనిసరిగా సమగ్రంగా పరీక్షిస్తారు. పూర్తి నాణ్యత, భద్రత ధ్రువీకరించిన తర్వాతే రోగులకు ఎక్కించడం జరుగుతుంది.
రక్తదానం అనేది అతి తక్కువ శ్రమతో, అత్యధిక సంతృప్తిని ఇచ్చే విషయం. అపోహలను వీడి, ఆరోగ్యంగా ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ రక్తదానం చేసి ప్రాణదాతలు కావాలని వైద్యనిపుణులు కోరుతున్నారు.
