365తెలుగు డాట్ కామ్ ఆన్ లైన్ న్యూస్, డిసెంబర్ 23, 2023:తరచుగా నో చెప్పని వ్యక్తి పశ్చాత్తాపపడటం కనిపిస్తుంది. అందుకే వర్క్ ప్లేస్ లో ముఖ్యంగా నో చెప్పడం అలవాటు చేసుకోవాలి అంటారు. ఎందుకో తెలుసా..?
వర్క్‌ప్లేస్‌లో ఎప్పుడూ ‘నో’ అని చెప్పకపోవటం వల్ల చాలా నష్టాలు ఉన్నాయి. అది వ్యక్తిగత జీవితమైనా, వృత్తిపరమైన జీవితమైనా కాదనే చెప్పాలి. నిత్యం ‘అవును’ అని చెప్పే వ్యక్తికి మాత్రమే ఒకదాని తర్వాత ఒకటి పని పెరుగుతుంది.
నో చెప్పలేకపోవడం అనేది ఒక వ్యక్తి వ్యక్తిత్వంలో ఒక భాగమవుతుంది. వారి చుట్టూ ఉన్నవారు కూడా ఎప్పుడూ నో చెప్పని వ్యక్తి మళ్లీ చెప్పలేడని ఆశించే సమయం వస్తుంది.
నో చెప్పడం వల్ల అనేక ఇతర ప్రతికూలతలు ఉన్నాయి, వాటిని దృష్టిలో ఉంచుకుని నో చెప్పే అలవాటును పెంచుకోవడం మంచిది.
నో చెప్పడం ఎందుకు ముఖ్యం? ఎందుకు కాదు అని చెప్పడం ముఖ్యం
ఒత్తిడి పెరుగుతుంది..
అంచనాలు పెరుగుతాయి..
మీరు ఆఫీసులో ఏ పనిని తిరస్కరించకుండా.. ప్రతిసారీ అవును అని చెప్పినప్పుడు, మీ నుంచి అధికారులు ఆశించే పని అంచనాలు పెరుగుతాయి.
అది మీ బాస్ లేదా సహోద్యోగులు కావచ్చు, ఏదైనా జరిగినా, జరగకపోయినా, మీరు నో చెప్పరు అని వారు భావించడం ప్రారంభిస్తారు. దీని కారణంగా, వారు తమ అంచనాలను పెంచుకుంటారు.
మీరు నో చెప్పడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, వారు దీనిని జీర్ణించుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతారు.
మీ స్వంత ప్రయోజనం లేకుండా మీరు పని చేయాలి..
మీకు ఎలాంటి ప్రయోజనం చేకూర్చని పనులు చాలా ఉన్నాయి, అయినా కాదు అని చెప్పలేకపోవడం వల్ల మీరు కూడా ఈ పనులు చేయాల్సి వస్తుంది. చాలా సార్లు, మీ జీతం కంటే ఎక్కువ పని చేయమని మిమ్మల్ని అడుగుతుంటారు.
నో చెప్పాల్సిన అవసరం ఉందని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి..?
ప్రతి ఒక్కరినీ సంతోషపెట్టడానికి లేదా వారి కీర్తిని కాపాడుకోవడానికి కొందరు ఆఫీస్ లో నో చెప్పలేరు. కానీ, ఎప్పుడు నో చెప్పాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీరు వద్దు అని చెప్పలేకపోతే , అధికంగా పని చేయాల్సి వస్తే , ఈ పని మీ సామర్థ్యం కంటే ఎక్కువగా ఉంటే.. మీరు అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, మీరు నో చెప్పాలని అర్థం చేసుకోండి.
మీరు మీ ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా ఏదైనా చేయవలసి వచ్చినప్పుడు కూడా, మీరు నో చెప్పాలి.
మీకు నో చెప్పాలని అనిపిస్తే, మీరు అవతలి వ్యక్తి సంతోషం కోసం అవును అని చెబుతున్నట్లయితే లేదా బాస్‌ని సంతోషపెట్టడానికి మీ స్వంత భారాన్ని పెంచుకుంటున్నట్లయితే, మీరు నో చెప్పాల్సిన అవసరం ఉందని అర్థం చేసుకోండి.
మిమ్మల్ని మీరు బలపరుచుకోవాలి.. కాదు అని చెప్పడం ప్రారంభించండి. మీరు ప్రతి పనికి అవును అని చెప్పిన తర్వాత మీరు ఆందోళన చెందితే, మీరు నో చెప్పడానికి సరైన సమయం అని అర్థం చేసుకోవాలి.